与内在对话，为心灵赋能｜我校第五期“心畔”工保辅导员 自我探索工作坊温情结营

为持续关怀辅导员心理健康，提升自我觉察与内在力量，2025年12月30日9：30—12：00，我校心理素质教育中心在良乡校区学生活动中心举办了第五期“心畔”工保辅导员训练营主题工作坊。本期工作坊以“画说未知的自己——吴泰格绘画完成测验（CWS）自我探索与关照”为主题，来自各学院的二十余位辅导员参与并开启了一场与内在自己温柔的对话。

从身体觉察出发，与自我温柔连接

工作坊在心理中心杨泽云老师带领的身体扫描中缓缓启程。在轻柔的引导语中，辅导员们逐渐放下日常的忙碌与嘈杂，将注意力收回到呼吸与身体感受上。这份专注而安宁的“停顿”，不仅帮助大家放松身心、向内关注，更象征着一场向内行走旅程的开始——只有先与自己建立连接，才能更好地理解与陪伴他人。

团体公约与绘画引导：营造安全表达的场域

随后，心理中心主任张宏宇教授带领大家共同确认了“保密、尊重、自主、不评判”的团体公约，为接下来的深度分享构筑了充满信任与尊重的心灵“安全岛”。张老师简要介绍了吴泰格绘画完成测验（CWS）的发展渊源和测验特点：它并非艺术能力的考核，而是一种基于表现的标准化心理测验，本次团体活动把这个测验作为投射性表达工具，通过对图形的补充绘画，帮助人们绕过理性防御，触达潜意识中的情绪、需求与自我意象，继而依据具有施测资质带领者的反馈与讨论，启发大家觉察和了解自我。

内圈倾听，外圈守护：一场关于“自我”的真诚对话

工作坊的核心环节采用了新颖的“内外圈团体分享”形式。五位辅导员自愿组成内圈，围绕“我有哪些对‘自我’的困惑与好奇”这一主题，结合绘画过程中的体验和绘画内容，进行了坦诚而动人的分享。外圈的辅导员们则扮演着“静默的守护者”与“用心的见证者”，全程专注倾听，并联系到自己的绘画进行觉察，不予评议，仅以目光与点头传递支持。分享尾声，内圈成员分享自己的感受和体会，外圈成员也向张老师提问或表达共鸣，形成了无声支持与有声对话交织的温暖场域。这种形式让每位参与者既能在安全中敞开自我，也能在聆听中照见彼此。

证书与荣誉：见证投入，赋能前行

最后，工作坊举行了为期四个月的首届“心畔”工保辅导员系列成长训练营的结营仪式。张宏宇主任为全程参与训练营的辅导员颁发了培训证书，并对在训练营系列活动中持续展现出深度投入、真诚开放与积极反思的三位辅导员授予了“优秀营员”荣誉。这既是对个人成长的肯定，也象征着心理中心与辅导员队伍协同成长、彼此滋养的伙伴关系更为深入。

结语：关照自我，方能持续照亮他人

张宏宇主任在总结发言中谈到：“辅导员的自我关照不是奢侈品，而是专业续航的必需品。今天我们通过画笔与倾听，尝试触摸那个可能被忽略的‘自己’以及有内在潜力的自己。希望这份觉察能成为大家日常工作中的一份内在资源——当我们更清晰、更稳定，我们给予学生的支持才会更有根底、更有力量、更有温度。”

本期工作坊是心理中心首次尝试以绘画投射测验与结构化团体形式深度服务于辅导员群体，标志着我校辅导员支持体系向着专业化、多元化、个性化又迈出了坚实一步。未来，中心将持续创新形式、丰富内涵，致力于建设一支不仅业务精湛，而且内心充盈、富有韧性的学生工作队伍，共同守护校园的心理生态。

2025年辅导员训练营温情落幕，但心理中心陪伴辅导员们的成长之路不会落幕，2026年将开启分层次、分阶段、定制化的辅导员心理工作系统培训，增强心理中心骨干队伍与心理工作的重要协同队伍的深度联盟，比肩而立，携手同心，共同呵护学生的健康成长。