“探索心灵秘境”OH卡牌之旅活动圆满举办

2024年12月18日下午，一场以“探索心灵秘境”为主题的OH卡牌之旅——大学生心理骨干团队建设团体辅导活动在良乡校区顺利举行。此次活动由心理素质教育中心主办，旨在通过独特的OH卡牌心理团体活动形式，帮助来自心联会、畅心伙伴、友心人三个学生心理骨干团体的同学们深入探索内在世界，学会清晰表达情感与想法，塑造健康积极的自我认知，同时促进团体成员之间的深度交流，进一步提升团队协作关系，为开展校园朋辈心理健康工作奠定坚实基础。

活动伊始，在专业心理咨询师的引导下，同学们开启了“遇见真实的自我——我的乔哈里视窗”环节。通过OH卡牌这一独特工具，同学们深入挖掘自身的公开区、盲目区、隐秘区和未知区，勇敢地直面那些平日里被忽视或隐藏的内心角落，增进了对自我的了解与接纳，为后续的团队互动筑牢了信任根基。

随后开展的“团体协作活动——小组故事创作”环节将活动氛围推向高潮。各小组成员充分发挥想象力与创造力，围绕抽取的 OH 卡牌主题进行故事创作。在这一过程中，大家积极交流、分工协作，思维的火花在互动中不断碰撞。每个小组都创作出了富有创意与深度的精彩故事，充分展现了团队协作的力量与魅力。

活动的最后一个环节“分享资源——人人都是生活中的专家”为同学们提供了一个广阔的交流平台。大家纷纷分享自己在学习、生活、情感等方面的经验与感悟，彼此学习、相互借鉴，进一步拓宽了视野，加深了对生活的理解与认识。

此次“探索心灵秘境”OH卡牌之旅活动的成功举办，不仅让心理骨干们在探索自我与团队协作的过程中收获了成长与进步，也为校园朋辈心理健康工作注入了新的活力与动力。未来，学校将继续开展此类形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，助力广大学生培养积极乐观的心态，迎接未来的挑战。