心畔朋辈“友心人”阶梯式成长计划系列培训开始啦

2025年3月12日下午，由北京工商大学心理素质教育中心举办的心畔朋辈“友心人”阶梯式成长计划（以下简称“友心人”计划）系列培训第一讲在良乡校区顺利开启。第一讲由心理中心杨泽云老师主讲，通过层层筛选、来自全校各院系的20位同学“友心人”参加，旨在通过一系列有趣的活动，让“友心人”相互认识、帮助大家逐渐融入这个新的大家庭，为接下来一学期的助人知识技能学习打好基础。

通过“大风吹、小风吹”、“车轮转、初相识”、“击鼓传花”等活动，“友心人”们在欢声笑语中很快从注意他人的特征、到了解彼此的基本信息，每个人都很快认识了一半以上的“友心人”。在“我的人生九宫格”活动中，每位“友心人”通过绘画，展现了自己的过去、现在和未来，大家对彼此有了进一步的了解。最后，在“滚雪球”环节，每一位“友心人”都记住了其他伙伴的名字。活动结束时，“友心人”们已经从最开始的拘谨变得放松、彼此说笑。同时，在活动中，杨泽云老师也强调了“友心人”项目对于北京工商大学心理育人的重要性、“友心人”们未来将会发挥的重要作用，以及“友心人”计划的制度要求。希望“友心人”们在这一学期的学习、体验中能够迅速成长为具有胜任力的朋辈心理助人者。

心畔朋辈“友心人”阶梯式成长计划依托学校心理中心的“心畔朋辈心理辅导工作室”，是一个发掘与培养学生朋辈心理支持力量，培育同学们朋辈互助精神的持续培育成长计划。该计划中，学生通过体验、学习、实践、督导不同阶段、不同形式的学习，阶梯式地成长，在对自己内心有更多探索的同时，成为具有一定心理助人素养和技能的朋辈助人者，为北工商心理育人工作增添新的活力。