“愈见”自己——正确认识心理健康调查

2024级新生心理健康调查要开始啦！

当收到心理健康调查通知时，你是否有这些想法：

心理是什么？

为什么要做心理健康调查？

我觉得我没有任何心理问题也要参加调查吗？

调查的结果保密吗？

心理健康调查的结果会不会影响我的综测成绩呀，在做题过程中我表现好一些可以吗？

调查的结果有好坏之分吗？

PART 01 心理健康调查是什么？

心理健康调查即心理健康测试，是运用科学有效的心理量表评估个人在某个时间段内的心理健康状况，把心理的表现和症状进行量化、数字化的过程，结合测试结果提供有针对性的心理健康服务，对每位同学来讲是一次难得的自我认识的机会。

心理健康调查并没有那么可怕，它只是帮助大家了解自己的一个工具。

PART 02  为什么要做心理健康调查？

并不是有心理疾病或者精神疾病的人才需要做心理测评。研究表明，心理不适和困扰更可能出现在“变化”过程中，大学新生在入校时面临着更大的心理挑战，有必要做一次“心”体检。此外，大学作为向成年的过渡阶段，是认识自我、发展自我的重要时候，也是客观、直接了解自身某些心理困扰的绝佳时机，而如实地完成心理健康调查，则可能是你发现自我的第一步。因此，每年新生入学后都要进行心理健康调查。

PART 03  做题过程中我表现好一点可以吗？

心理健康调查结果仅作为心理健康评估，不作为个人学绩评价依据，不会进入你的学生档案，不与任何评奖评优挂钩，更不是要给同学们记上“黑名单”，测验结果会严格保密，只有专业老师能看到结果。所以无需思考太多，根据自己最真实的情况填写问卷，不要去猜测怎样填才是最好的，最真实的结果就是最好的结果。

PART 04  测试结束后老师找我谈话了，是不是我有心理问题？

在每次大规模心理健康调查结束后，我们有可能会邀请一部分同学进行一对一的心理访谈。为什么要进行此项工作？一方面，通过心理访谈，我们会更直接地了解同学们的心理发展需求，为我们有效开展心理健康教育、心理咨询和有关的教学科研工作提供重要的科学依据。另一方面，这也是一次大规模的心理健康知识普及宣传，被邀请到访谈的同学能最直观地了解心理中心，并且在访谈结束后可以向班级内、宿舍内的其他同学介绍下心理中心，提高同学们的心理健康意识。

了解到以上关于心理调查的信息后，各位2024级的新同学是不是消除了顾虑呢？接下来我们心理中心将联合各学院，统一组织新学期的第一轮心理健康调查。同时，参与心理健康调查也可以为你的大学生心理健康课程实践课增加一定的学时成绩哦！

请大家认真填写问卷，把握这次认识自己的机会吧。