“冲破隔阂，与心交流”心理素质拓展活动顺利开展

为丰富国庆期间我院在校学生的校园文化生活，提高团队合作意识，增进学生之间的沟通交流，加强对我院的心理健康教育，10月4日传媒与设计学院于良乡校区举办了心理素质拓展活动，在校学生七十余人参加此次活动。

本次活动共设有“心心相印”、“你划我猜”、“抱团取暖”三项活动。活动开始后，“心心相印”和“你划我猜”在两个区域同时进行，富有趣味性的活动内容，也使同学们很快就沉浸其中。“心心相印”考验的是同学们的身体协调能力以及彼此的默契程度，从缓慢移动到快速奔跑，该活动增强了同学们的合作意识，也提升了队员们之间的默契程度。在场地另一侧的“你划我猜”活动中，同学们配合默契，反应迅速，不断展现着同学们的独到智慧，彼此间的信任度也得到了提高。前两个活动结束后，所有同学被分成了四大组，进行最后一个活动“抱团取暖”。在该活动中，需要每一组同学手拉手拉成一个大圈，当指令员说出数字时，彼此需要快速找到该数量的同学抱团。该活动具有一定的挑战性，但是同学们依然乐在其中。在同学们的欢声笑语中，活动的气氛也跟着达到了高潮。

活动的最后，姚悦老师表示，举办这次活动是为了帮助大家缓解疫情期间不能外出活动的压力，也希望同学们能了解近年来学校的巨大变化，心系北工商。“我爱北工商，祝学校七十岁生日快乐！”在学校七十周年校庆之际，同学们为学校送上了美好的祝福，而此次活动也在同学们清澈响亮的声音中落下帷幕。

举办此次活动，是为了在宣传普及心理健康知识的同时，提高同学们心理素质和团队协作能力，让日常生活中的压力得到缓解。通过这次活动，同学们走出了教室宿舍，增强了自身的心理素质。最后也希望同学们多多参加心理拓展活动，打破隔阂，怀着积极向上的心态面对未来生活的每一天。